治疗腰间盘突出的食疗大全,你知道几种

作者:yabo亚博体育治骨 点击量:66 时间:2018-08-29 18:28:02
很多的腰间盘突出患者,在生活中想要多一些治疗或者缓解辅助治疗腰间盘突出的方法,所以食疗就产生了,其实在
  很多的腰间盘突出患者,在生活中想要多一些治疗或者缓解辅助治疗腰间盘突出的方法,所以食疗就产生了,其实在我们国家古代的时候食疗就已经有了,只是后来慢慢的没有保存好,才会没有太多的人知道,那么外用yabo亚博体育膏的教授就告诉大家几种食疗的方法,也算是腰间盘突出饮食禁忌了。
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  桂圆莲子粥,原料:原味大米粥、桂圆、莲子、白糖,制作:将鲜桂圆去皮、莲子泡好去莲心,原味大米粥加入桂圆、莲子、白糖熬沸调匀,功效:此粥具有补脾益肾、安神养心、抗衰老、强心、降压等功效。
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  山药栗子粥,原料:山药30克,栗子50克,大枣4枚,粳米100克,做法:栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥,功效:山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适用于脾肾气虚者;但一次不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。
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  三七地黄瘦肉汤,原料:三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克,做法:入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量,饮汤吃肉,隔日1剂,功能活血化瘀,定痛,功效:主治气滞血瘀型急性腰间盘突出症。
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  三七炖田鸡,原料:肥田鸡2只去皮、头、内脏,三七15克打碎,大枣4个去核,做法:以上材料同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖2小时,饮汤吃肉,每天就行一次,功能益气活血,消肿止痛,功效:主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰间盘突出症。
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  核桃栗子红豆养生粥,原料:核桃肉20克,红豆100克,粳米200克,做法:将核桃肉洗净捣碎,与红豆,粳米同煮成粥,能润肺止咳,补肾固精,润肠通便,但有痰火、积热或腹泻者忌食,功效:调血之功,有补肾壮腰、健脾止泻、活血、止血功能。
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  最后外用yabo亚博体育膏的教授提醒各位患者,腰间盘突出食疗的方法只是起到辅助的作用,更多的还是需要患者进行医院就诊,这样才会更快更有效果的缓解腰间盘突出症状,还有适当的进行一些锻炼也是可以的。
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关键词标签:腰间盘突出饮食禁忌

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